洗牙姿势及方位-洗牙姿势及方位图片

本文目录一览：

• 1、长期横向刷牙真的会损伤牙齿吗?如何正确刷牙?
• 2、【牙齿保护】刷牙的正确姿势图示
• 3、洗牙要注意什么

长期横向刷牙真的会损伤牙齿吗?如何正确刷牙?

随后，丁女士前往医院就诊，医生诊断为长期横向刷牙造成的楔形缺损，并为她进行了补牙。同时，医生也提醒丁女士要务必使用正确的刷牙方式。如何正确刷牙：刷牙最好用含氟牙膏。专家表示：“预防龋齿最有效的办法还是用含氟牙膏刷牙。

粗鲁的横向刷牙不能深入清洁每个牙齿，还容易把牙龈刮破，造成牙龈出血。 我就因为长期这样刷牙，结果牙龈红肿出血的情况很严重。后来我才意识到问题的严重性，改正刷牙方法才有改善。我现在刷牙都用小圈温和的方式，牙刷轻轻地环绕每个牙齿刷洗，既可以清洁又不会伤害牙龈。

牙科医生表示：长期横着刷牙容易刷掉牙齿颈部釉质，从而造成楔状缺损，用力越大，缺损越严重，也容易导致牙齿内部神经末端损伤，致使出现牙齿松动、牙齿发炎、牙体过敏等疾病，看到这里，有没有很心疼你的牙齿，请不要用力地横刷牙齿喽。

【牙齿保护】刷牙的正确姿势图示

生理刷牙方法 让牙刷毛垂直于牙齿表面，从牙冠向牙龈方向上下轻轻刷动，有点像吃东西时，牙齿切碎纤维食物的摩擦动作。通过这个方式可以改善牙龈血液循环，有效去除牙菌斑，清洁牙缝。

刷牙的正确步骤如下：首先，刷牙齿外侧面，将牙刷刷毛与牙齿表面成45度角斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处，轻轻地做小圆弧状来回刷，上排的牙齿从牙龈处往下轻刷，下排的牙齿从牙龈处往上轻刷，如下图所示。然后，再刷咬合面，牙刷平握，用适中力度来回刷牙齿的咬合面，如下图所示。

刷牙的正确步骤如下：首先，刷牙齿外侧面，将牙刷刷毛与牙齿表面成45度角斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处，轻轻地做小圆弧状来回刷，上排的牙齿从牙龈处往下轻刷，下排的牙齿从牙龈处往上轻刷，如下图所示。

刷牙前先用温水浸泡一下牙刷，软化刷毛。先刷上下排牙齿的外表面，两三颗牙齿为一组，以小圆弧状上下来回刷，注意轻轻清洁牙齿与牙龈的交界处。刷门牙的外侧，横竖结合刷洗牙齿，即上牙画“M”形，下牙画W”形。用上面的方法继续刷牙齿内侧面。

洗牙要注意什么

保持口腔清洁。洗牙前最好提前刷牙，清除牙齿表面的软垢和食物残渣。这样可以让洗牙过程更加顺利。洗牙过程中注意事项：洗牙时，要保持良好的心态，避免紧张情绪影响洗牙效果。同时，如有不适或疼痛感觉，应及时告知医生。医生会根据具体情况调整操作方式或进行相应处理。

洗牙对于保护牙齿、保持口腔清洁来说是很好的一个手段，我们的牙齿使用频率高，平时如果说没有做好口腔工作，后期牙龈细菌滋生、牙石生成，就会导致牙周炎、牙冠炎、牙齿肿胀发炎的情况。

第一次洗牙的注意事项有以下几点：在洗牙前应确定自己是否适合洗牙，应该由专业医生来做检查，观察患者的牙周状况，如果牙石过多，牙菌斑堆积，应该及时洗牙。患者的血压是否正常，在高于90/140mmHg的情况下，不建议洗牙。是否口服了阿司匹林等抗凝药物，在洗牙前应该停用这些药物。

洗牙时的注意事项有哪些？洗牙时要注意洗牙的过程通常会有点酸痛，如果发炎情形厉害或牙结石很多、很久未洗的人可能会流点血。洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，这暂时的症状及原来刷牙容易流血的情形通常在一周左右会消失。

洗牙有利于健康，洗牙前的具体注意事项有以下几点：洗牙前应该做常规的检查，比如血常规、凝血四项、乙肝、丙肝、梅毒、艾滋、心电图等，抽血需要空腹。

牙肉恢复健康，此外洗牙后虽然牙齿变干净但若因此忽略清洁牙结石，便很快会再生长出来，所以应该要注意日常生活的口腔卫生维护，一般来说如果不正规的洗牙，会造成看得见的牙垢或者是损坏牙龈，尤其是对清除牙垢之后暴露出牙根，不能及时进行进一步专业治理，不仅会导致患者[_a***_]难忍，还会加重牙周病的病情。