牙周炎能喝果汁饮料吗：牙周炎能喝果汁饮料吗女性

本文目录一览：

• 1、儿童保护牙齿的小常识
• 2、简单护牙小知识
• 3、茶水是防止龋齿的最佳饮料
• 4、喝什么饮料对人体危害最小
• 5、喝茶可以防龋齿
• 6、牙稍微一碰到冷、酸、甜、硬、冰的食物就疼的要命,是什么原因呢?_百度...

儿童保护牙齿的小常识

1、要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长 平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。

2、多喝水。这种天然漱口方法能够冲刷掉喝咖啡、苏打水以及红酒留下的牙渍。保证日常饮食中有一定比例的果蔬。在吃苹果、芹菜、黄瓜和胡萝卜这类比较脆的果蔬时，口腔会顺带着被清洁一遍，这是因为在牙齿和牙龈之间的牙斑和食物残渣会被这类果蔬清除。吃奶酪。

3、以下是保护牙齿的十个小常识： 每天至少刷牙三次，每次至少两分钟，使用软毛牙刷或电动牙刷，以小圆周运动轻轻刷牙，同时轻柔***牙龈。 刷牙时，牙刷应与牙表面成小角度，轻轻颤动和旋转，以清除牙菌斑和食物残渣。 选择合适的牙刷和含氟牙膏，氟化物有助于预防蛀牙。

4、在孩子长出牙齿的时候就要教会孩子怎样刷牙，一般来说准确的刷牙方法是先刷前面，再刷后面，在刷上牙的时候由上向下刷，相反在刷下牙的时候就要由下向上来刷，这样才能把牙齿刷的很干净。 从刷牙的力度来说不能让孩子过于用力的刷牙，那样会触碰到牙龈的位置，不但不能很好的保护牙齿，还会起到相反的作用。

5、刷牙时间要控制，早、晚刷牙固然重要，但最佳时间是在每次进食后3分钟之内。因为饭后3分钟之内，口腔内的细菌开始分解食物残渣的酸性物质，腐蚀溶解牙釉质。刷牙时间长，或刷牙力度大并不会让牙齿更干净。实际上，这反而可能损害牙齿上的保护膜。刷牙的时间在2分钟左右，稍微用力，而且施力均匀。

6、出生前的保护 孩子出生时已经有一副原始的小牙齿等待破土而出，所以怀孕中的妈妈应该注意饮食健康，多食富含钙、磷的食物。清洁 即使孩子还没有出牙，在每次喂饭后都需要用一个清洁、湿润、柔软的纱布轻轻擦婴儿的牙龈。出牙后，就需要用小的、柔软的婴儿专用牙刷清洁婴儿的牙齿。

简单护牙小知识

1、多喝水。这种天然漱口方法能够冲刷掉喝咖啡、苏打水以及红酒留下的牙渍。保证日常饮食中有一定比例的果蔬。在吃苹果、芹菜、黄瓜和胡萝卜这类比较脆的果蔬时，口腔会顺带着被清洁一遍，这是因为在牙齿和牙龈之间的牙斑和食物残渣会被这类果蔬清除。吃奶酪。

2、护牙的5个小知识1饮食护齿蛋、水果、蔬菜、排骨汤等，含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等，经常食用有益坚齿。人体摄取蛋白质不足，易患龋齿病。此外，饮食时要注意保护牙齿，如忌过多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蚀而破坏。

3、小牙刷，真重要，***刷牙少不了，刷里面，刷外面，上下前后全刷到，天天刷，牙齿好，牙齿乐得吐泡泡。爱牙护牙八则 养成良好的饮食习惯：要减少吃含糖食物的次数，因为有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘，细菌利用糖就会产生酸，侵蚀牙齿，引起龋齿。

4、保持口腔卫生需要每天刷10分钟牙。然而成年人的平均刷牙时间只有2或3分钟，儿童刷牙的平均时间更短。抽烟的人经常会用薄荷糖或漱口水遮盖烟味，然而烟草发出的恶臭味已经侵入牙龈组织，而这些组织又分布在口腔里，因此用薄荷糖或漱口水是起不到护牙作用的。

5、爱牙护牙小常识酒精，是阻碍口气清新的一个大敌，因此我们应该尽量避免喝酒或使用含有酒精成分的漱口水。定期洗牙：洗牙就是把藏在牙肉周围的牙石以及牙齿表面上的污渍清除，如茶渍、咖啡渍和烟渍。但是需要注意的是，某些污渍是不能被除去的，比如深入牙纹中的污渍。

6、爱牙小知识 窝沟封闭。其它的小知识也给你一些。 A、每天必做的保养功课--有效刷牙。 实行“三三制”：每天刷牙3次，每次刷3分钟或更长的时间。且要注意将刷毛与牙面成45度角，转动刷头，尽最大的可能每一颗牙齿都刷到，让牙刷在上下牙列面间来回移动，以清除深处的残垢。

茶水是防止龋齿的最佳饮料

1、美国牙医学会在一项新研究报告指出，口味绝佳且具有多种保健功效的泡茶，是防止龋齿的最佳饮料。研究者将绿茶和红茶与橙汁进行了长期影响和短期影响的对比研究。结果发现，茶叶的作用如白开水，对牙齿不产生腐蚀效应。

2、茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。（3）饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。（4）茶叶含有不少对人体有益的微量元素。（5）茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。

3、喝茶可预防蛀牙饮茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，还可防治龋齿。从70年代即开始研究茶叶在预防龋齿方面的功效、饮茶、用茶汤漱口、刷牙，或者用含茶的牙膏均可，但以茶汤刷牙为最好。这是因为茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”。

4、茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。 （3）饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。 （4）茶叶含有不少对人体有益的微量元素。 （5）茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。 （6）饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。

5、口味绝佳且具有多种保健功效的茶，是防止龋齿的最佳饮料。研究者将茶汤与橙汁进行了长期影响和短期影响的对比研究。结果发现，茶汤的作用如白开水，对牙齿不产生腐蚀效应。茶汤中除了含有氟之外，其中的儿茶素还对致龋菌具有抑制作用，从而减少牙菌斑、牙周炎及龋齿的发生，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。

喝什么饮料对人体危害最小

1、当然是蔬果的饮料埃补充能量的饮料：西红柿、胡萝卜、蛋黄。喝一杯这样的饮料能让人恢复体力。因为由维生素A、D、E组成的混合物和许多矿物质能迅速补充人体消耗掉的能量。

2、以下是一些比较健康的饮料，对身体危害较小： 水。水是最健康、最基本的饮料，对身体没有副作用，可以滋润身体、促进新陈代谢。 纯果汁。纯果汁富含维生素和矿物质，可以补充身体所需的营养物质，但是需要注意果汁中的糖分不要过多。 绿茶。

3、最健康的饮料是白开水，其他饮料都不同程度的添加了各种添加剂，糖，香精，色素，防腐剂等等，都是不健康的。白开水清淡无味，极其普通，但对人体的生理机理具有重要的调理作用，具有润肠道、排毒养颜、提神等功效。每天早晨起来，喝一杯白开水，能够润滑肠道，从而把有害的物质排出体外。

4、其中，高能饮料和瓶装[_a***_]茶对牙齿的危害最大。与一般可乐相比，运动饮料的添加剂里含多种有机酸，能分解钙质，进而侵蚀到牙齿的珐琅质。 罐装或瓶装的冰茶也具有类似的危害，其对珐琅质的伤害是普通茶叶或咖啡的30倍。 牙医建议，如果一定要喝运动饮料，就尽量快喝，而不要小口抿。

5、据介绍，各类碳酸饮料中的糖分较高，长期喝容易导致发胖。可乐中含有安钠咖，与***同类，同时还含防腐剂。这些成分对身体不好，也没有任何营养价值，长期喝这些饮料肯定会出问题。专家建议，尽量少喝碳酸饮料，尤其是儿童、妇女以及老人，最好不喝。“其实中国最好的饮料就是我们的国饮———茶，尤其是绿茶。

喝茶可以防龋齿

首先，茶中的氟元素有助于防止龋齿。当茶中的氟与牙齿接触，能促进牙齿再矿化，与氟化水防龋的效果相似。每日饮用10克茶叶，就能提供足够的氟，减少蛀牙的风险。其次，茶叶的收敛和止血特性有助于预防口腔溃疡。红茶中的茶色素能加速溃疡愈合，对于复发性口腔溃疡具有预防作用，并能缓解牙齿敏感。

茶叶中的茶多酚类化合物能有效杀灭口腔中的乳酸菌和龋齿细菌，如龋齿连锁球菌，它们通过抑制葡聚糖聚合酶活性，阻止细菌在牙面形成保护膜并着床，从而防止蛀牙形成。茶还具有增强牙齿抵抗力的功能。作为碱性食物，茶叶可以帮助维持牙齿中的钙质平衡，防止因疲劳导致的牙齿脆弱。

适当饮用绿茶可以防蛀。由于绿茶中富含牙齿中必须的氟，而氟正是美白、固齿的重要物质，该物质和牙齿中的磷灰石结合，能够起到抗酸、防蛀效果。这也是为什么牙膏中大多含氟的原因所在。当然，适当地饮用绿茶，还能让人保持口气清新，时刻拥有清爽的精神状态。

关于茶水漱口可以预防龋齿的说法很多人听过，但是对于孩子来说并不建议这种做，很有可能会患上氟牙症，氟骨症等疾病，那么，茶水漱口好吗？下面小就带来介绍。茶水可以预防龋齿吗 茶水预防龋齿这个说法在百姓中广为流传，甚至在网上问诊还有很多医生也在宣传茶水防龋。

不仅如此，茶叶中的氟离子和儿茶盼等物质，有预防龋病的神奇作用。它们能改变牙齿结构，增强抗酸性，并能抑制有害细菌的滋生。一项针对霍山茶厂职工的研究显示，饮茶者患龋齿率极低，而用茶水漱口对于儿童龋齿的预防效果显著，可见茶对于口腔保健的积极影响。

牙稍微一碰到冷、酸、甜、硬、冰的食物就疼的要命,是什么原因呢?_百度...

1、建议：牙齿与冷疼有以下几个原因：牙本质敏感：这样的患者没有牙齿的病变，单纯是磨耗过多等原因引起的，这样的患者可以选择去医院口腔科选择脱敏治疗，比如极固宁，需要几次。也可以调磨牙尖后，充填敏感的部位。同时配合脱敏牙膏，会有显著的效果。

2、当你吃东西经常出现牙疼的情况时，就证明你的牙齿已经不是特别好了，这个时候我们就要多多注意自己的口腔健康，如果说你经常吃冷的或者是硬的东西出现牙疼的话，那么就是你的牙齿神经已经出现了问题。

3、这种情况一般是牙本质敏感，牙齿敏感是牙齿受损的一个信号，牙齿的最外层是坚硬的牙釉质，如果这层受损，质地稍软的牙本质层暴露在外，就会感觉很敏感。

4、问题分析： 根据您所说的情况，42岁女性患者有牙齿接触质硬以及酸甜冷热食物后出现疼痛的现象，考虑还是由于牙本质过敏引起的可能性大。

5、一般情况下如果是出现牙齿冷热都疼的症状可能是因为有牙髓炎的原因导致的 要是牙髓炎的话，应该有夜间痛的症状，急性牙髓炎痛起来是忍不住的，还有就是牙髓炎会有阵发性疼痛和疼痛无法定位。一般是建议及时的去医院进行检查的，平时也是要注意口腔卫生和清洁的。

6、一般牙齿对冷热酸甜敏感的最常见的原因是牙本质的暴露，牙本质里面含有细微的神经，一旦牙齿表面被磨平露出牙本质，就容易导致牙齿对冷热酸甜这几种感觉非常敏感。牙釉质默算或者牙龈萎缩而导致的大范围牙齿过敏没办法通过牙科填补治愈，这个时候就需要用到脱敏牙膏。