自己洗牙怎么洗牙齿变白：自己洗牙怎么洗牙齿变白了

本文目录一览：

• 1、怎么样用最简单的方法使黄牙变白?
• 2、牙齿黄怎么变白?
• 3、牙齿黄可以洗牙变白吗
• 4、牙齿怎样美白?

怎么样用最简单的方法使黄牙变白?

1、吃青苹果，如果想阻止牙齿着色变黄，最简单有效的办法就是每次饭后刷牙。同时，推荐把含糖量较低的青苹果当作饭后零食食用，一样可以达到刷牙般的洁齿效果。这是因为青苹果中含有的丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢，让牙齿变得白净。

2、大部分人随着年龄的增加，会出现牙齿黄的状况。牙齿黄最常用的办法首先进行洗牙，洗牙的过程中会把结石去掉，然后通过抛光把表面***的色素沉着去掉，这是最简单的办法。如果通过简单的洗牙去不掉色素或颜色，还有办法。

3、小苏打洁齿用牙刷沾一些小苏打，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，即可令牙齿保持明亮光洁。柠檬汁雪白牙齿，每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得雪白光亮。柠檬的洗净力强，又有雪白作用，且含有维他命C，能强固齿根。

4、可以用醋、小苏打、激光美白、牙贴和洗牙等方式。小苏打：每次刷牙的时候在牙膏上加一点小苏打，刷过几次后牙齿会慢慢变白，这种方法主要是针对牙锈造成的牙很黄的情况。醋：白醋和陈醋都可以，把醋含在嘴里1到3分钟，然后吐掉，再刷牙。

5、黄牙变白的方法：小苏打刷牙、多喝绿茶、勤刷牙和使用牙线、多吃深绿色蔬菜、咀嚼芹菜。小苏打刷牙 刷牙的时候在牙膏上加点小苏达，不要沾水，轻刷牙齿表面，可以有效清除牙锈，增加牙齿的亮白。

牙齿黄怎么变白?

1、牙齿变白小偏方：食醋美白牙齿利用家里平时食用的醋、米醋或者白醋，含在嘴里一到三分钟，然后吐掉开始刷牙，效果是很不错的。不过使用这种方法牙齿会觉得发酸，发麻，因此不能经常使用，一般一两个月左右做一次就可以了，不然会对牙齿造成伤害的。

2、每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。 柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白 用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影（墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。

3、还有一种更好的办法，就是说做贴面，在牙齿表面用瓷修复的方法做一层修复体给它表面盖住，这样的话对颜色不是特别深的牙齿就可以达到比较好的美学效果。但是，有的时候或多或少的还是要磨掉一点点的牙齿，要不然的话，可能遮不住里面这个颜色，对牙齿的创伤会稍微的大一些，这是第二种方法。

4、对于牙齿发黄，可以***取如下措施：用橘子皮粉末刷牙，将橘子皮粉末加入牙膏里刷牙，坚持使用，能有效美白牙齿，改善牙齿发黄的情况，而且还能去除口中异味。吃生花生，嚼生花生的过程能去除牙齿上的污垢，清洁牙齿，令牙齿变白。

5、牙齿里面黄了，要想变白，可以到正规医院的口腔科或者大型医院的牙周病科进行洁治，就可以祛除在牙面上附着的***素或者牙颈部附着的牙石，而使牙齿变白。

6、牙齿发黄变白小窍门 食盐和小苏打 我们每天刷牙的时候可以加入等量的食盐和小苏打，只要您每天坚持刷牙，牙齿就会变白，需要注意食盐和小苏打适量即可，不要用太多。 橘子皮去黄 用晒干的橘子皮，把它磨成粉然后和牙膏混合在一起刷牙，可以有效解决牙齿发黄问题。

牙齿黄可以洗牙变白吗

一般要是牙齿黄的原因是牙齿表面附着***物体，那么这时候可以通过洗牙让牙齿恢复正常颜色，可以从视觉上具有白牙效果；但要是牙黄是由于釉质变薄，釉质透明度变高导致的，那么这样情况洗牙是不可以变白。

洗牙可以使牙齿变白。牙齿变黄主要是由于过多的牙斑菌，或者牙渍残留在牙齿表面，从而形成牙齿变黄的现象。超声波洗牙可以利用超频率的振动，有效的去除牙齿上的牙斑菌，牙渍，牙结石等，从而达到使牙齿变白的效果，还有利于保持口腔清洁卫生，也能够有效的预防牙齿炎症。

病情分析： 牙齿黄是可以洗白的。 指导意见： 牙齿黄有许多原因，一般是色素沉着，可以通过洗牙的方法洗去.方法有三：一是自己买洁白牙膏。二是到医院洁治：超声波洗牙.三是洗牙以后，做牙面的喷砂抛光。

牙齿比较黄，很多人都希望能够通过一些方法让牙齿变得美白，而通过洗牙的方法是可以让牙齿变得美白的，还能够有效的去除附在牙齿表面的牙石以及菌斑。专家介绍，洗牙是指医生用器械除去附着在牙齿表面的牙石和菌斑。洗牙只是维护牙周健康的一种保健治疗措施，不等同于牙齿脱色，并不能使牙齿本身变白。

牙齿怎样美白?

冷光美白是目前主流的牙齿美白技术，原理通俗说呢，就是通过蓝光照射已经涂了牙齿「美白剂」的牙齿（一般使用35%过氧化氢美白剂）从而达到强化美白牙齿的效果。美白效果可维持两年以上。 这种美白方式***用的是「低温冷光」，所以在操作过程中避免了对「牙神经」的损害，而且操作过程完全不接触「牙龈」，不会对牙齿结构造成伤害。

激光美白：激光美白的原理与冷光美白类似，都是利用光能激发美白剂中的过氧化氢，产生氧化还原反应，去除牙齿表面的色素沉积。区别在于，激光美白使用高能量的激光来催化这一过程，可能具有更快的美白效果，但同样可能会增加牙齿的敏感性。

草莓一颗，发酵粉：将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合刷牙即可。把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。家里的食醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。不能连续、经常做，大约2个月左右做一次，就好了。但是只推荐紧急情况的时候用于救急。